כושר. תזונה. מיינדסט

נעים להכיר, אני אלעד פיטוסי

אני מאמן כושר מוסמך ומלווה תזונתי אישי
עם ניסיון של מעל 9 שנים בתחום הבריאות, הכושר ואורח החיים הבריא.

במהלך השנים ליוויתי מאות אנשים. נשים, גברים, צעירים ומבוגרים
בתהליכי שינוי אמיתיים שמתחילים בגוף ונמשכים לחיים שלמים.

אני מאמין שכל אחד יכול להגיע ליעד שלו, בלי דיאטות קיצוניות ובלי אימונים סיזיפיים.
השיטה שלי מבוססת על התאמה אישית מלאה: לאורח החיים שלך, ליכולת שלך, ולמה שחשוב לך באמת.

גם אני הייתי שם

אני יודע איך זה מרגיש.
הייתי בדיוק בנקודה שאתה נמצא בה עכשיו. חסר אנרגיה, בלי חשק לזוז, מרגיש שהגוף שלי לא משרת אותי כמו שצריך.
כל עליה במדרגות הרגישה כמו טיפוס על הר, כל מבט במראה גרם לי לשאול את עצמי איך הגעתי למצב הזה?

במשך זמן רב שכנעתי את עצמי שאין לי זמן, שאין לי כוח, ושכבר מאוחר מדי לשנות.
אבל הגיע הרגע שבו הבנתי, זה לא חייב להיות ככה.
החלטתי להתחיל, צעד אחרי צעד, אפילו כשהיה קשה, אפילו כשהתוצאות לא נראו מיד.

היום, אחרי שנים של אימונים, למידה והתמדה,
אני לא רק בכושר אני חי בגוף שאני גאה בו, מלא אנרגיה וביטחון.
והכי חשוב – אני כאן כדי להראות לך שגם אתה יכול.
לא משנה מאיפה אתה מתחיל, מה הגיל שלך, או כמה פעמים ניסית בעבר.
עם ליווי נכון ותוכנית מותאמת אישית, הדרך שלך לשינוי אמיתי מתחילה עכשיו.